Bliv glad igen, og stop med at skære tænder

Det er ikke sundt at skære tænder. Faktisk er det en rigtig dårlig vane, der slider på tænderne og er skadeligt for din mund. Der kan dog være mange grunde til, at man skærer tænder – både fysiske og psykiske. Her kan du blive klogere på årsagerne bag, og hvordan man håndterer dem.

Fysiske årsager bag at skære tænder

Blandt de fysiske årsager kan nikotin, for meget koffein eller visse typer medicin være medvirkende til, at man begynder at skære tænder. En anden væsentlig grund er en forkert tandstilling, som vil kræve, at man får rettet tænderne. Det er dog ikke altid, at man er opmærksom på, at man skærer tænder. En del mennesker skærer nemlig tænder ubevidst, når de sover. Her kan en bideskinne hjælpe. Den forhindrer nemlig tænderne i at skure mod hinanden.

Psykologiske årsager bag at skære tænder

Rigtig mange mennesker døjer med stress eller bekymringer. Det er en usund tilstand for kroppen, og her kan det at skære tænder være en måde at afreagere på. Har du hovedet fyldt af tanker og vågner med hovedpine og øm kæbe? Så er det sandsynligvis fordi, du ubevidst skærer tænder i søvne. Som nævnt tidligere kan en bideskinne være én måde at passe på sine tænder. En anden (og bedre) måde er dog at tage fat i det virkelige problem.

Tag fat i dine bekymringer

Hvis du skærer tænder, fordi du er bekymret, så er det det problem, du skal tage fat i. Bideskinnen løser jo ikke dine problemer – den passer kun på dine tænder. Husk på, at alle mennesker oplever bekymringer og svære perioder. Stress er noget, man ser oftere og oftere, og du skal derfor tage symptomerne alvorligt. Start med at finde årsagen til dine bekymringer – hvorfor er du stresset? Er det arbejdet, familielivet eller en kombination? Hvis du har svært ved at finde rundt i dine tanker, så skriv dem ned. Det kan være med til at give overblik.

Du er god nok, som du er

Uanset, hvor uoverskueligt livet kan virke, så husk på, at du er god nok, som du er. Der er ting i livet, der ikke går, som de skal, der er skuffelser – og hvad så? Du må ikke glemme alle de gode ting, og endnu vigtigere, du må ikke glemme, at du er god nok, som du er.

En liggende sygetransport er både hurtigere og mere sikker

Har du nogensinde oplevet at køre med liggende sygetransport? Liggende sygetransport bliver typisk brugt efter et uheld, hvis skaden er af mindre grad. Her bliver patienten transporteret hurtigt og sikkert fra A til B. De liggende sygetransporter bruges oftest til patienter, som ikke har behov for akut behandling. Oftest benyttes sygetransporter til at køre de patienter, som er for syge til at køre selv eller sidde oprejst under transporten.

Hvilke patienter kører med liggende sygetransport?

Liggende sygetransport bliver brugt til patienter, som ikke har brug for behandling undervejs, men som har brug for at ligge ned under transporten. Dette kan være personer i alle aldersgrupper, både børn, unge, voksne og ældre. Det er dog oftest ældre borgere, som har behov for denne type transport. Der er selvfølgelig professionelle reddere med i vognen til at holde øje med patienten i de rolige og trygge omgivelser. Det er muligt at få transport mellem patientens hjem og forskellige institutioner. Herunder blandt andet sygehuse, privatklinikker, kiropraktor m.m. Det er dog vigtigt at bide mærke i, at der ikke er medicinsk udstyr til stede, som i en almindelig ambulance. Så hvis patienten har brug for mere behandling, er det nødvendigt med en ambulance.

Forskellen på en ambulance og liggende sygetransport

Der er forskel på en ambulance og liggende sygetransport. I en ambulance har patienten mulighed for at få behandling undervejs. Hertil er ambulancen fuld udstyret, så de professionelle reddere kan behandle patienterne med ordentligt udstyr og værktøj. Selvom ambulancer er udstyret med specialudstyr, så har sygetransporten også en akutkuffert. Akutkufferten indeholder både ekstra ilt og en hjertestarter. Denne sikkerhedsforanstaltning er indført, hvis der skulle opstå komplikationer under turen og patienten har brug for behandling. Derudover er selve vognen til sygetransport opbygget som en ambulance. Der er en båre til den liggende patient samt en plads til en siddende person ved siden af.

Har du brug for transport?

DK Ambulancetjeneste står klar til at hjælpe patienter. De kan blandt andet tilbyde liggende sygetransport og ambulancer. Patienter kan transporteres fra A til B hurtigt og sikkert. DK Ambulancetjeneste tilbyder også patienter hjemkørsel fra lufthavne. Hvis der derimod sker ulykker uden for Danmark assisterer DK Ambulancetjeneste også. Virksomheden tilbyder nemlig liggende sygetransport til patienter i Europa. DK Ambulancetjenestes uddannede reddere sørger for patientens komfort under hele transporten. Derudover overholder DK Ambulancetjeneste altid tidsplanen og transporterer patienten hurtigt og sikkert frem.

Nogle gange kan det hjælpe på humøret at komme ud i naturen. Med teltudlejning i hele Danmark, har du muligheden for at få en pause fra den travle dagligdag.

Teltudlejning – sådan fandt vi telt til havefesten

Det der med at skulle ud og investere i et telt til havefesten, kan hurtig blive en dyr og besværlig affære, hvis teltet kun bliver brugt en gang eller to. Derfor benyttede vi os af teltudlejning, da vi i sommers skulle holde stort studentergilde for vores søn.

Festtelt med masser af plads

Vi havde nogle forskellige kriterier, da vi skulle vælge telt. For det første skulle det kunne rumme omkring 50 mennesker, og for det andet skulle det stadig kunne være i vores have. Vi havde et ønske om et hvidt telt med vinduer, og et telt hvor væggene kunne rulles op.

Ja, man lejer ikke bare et telt. Teltudlejning giver dig mange valg og muligheder. Vi valgte for eksempel også at få indsat et trægulv, da vores græsplæne er blød og en smule ujævn. Vejret var helt perfekt den dag, og derfor havde vi i flere af dagstimerne, også rullet væggene op. Hen ad aftenen, da det blev køligere, rullede vi flere af dem ned igen.

Mere end blot teltudlejning

Vi lejede vores telt hos Fyns Serviceudlejning, som vi faktisk fandt ved lidt af et tilfælde. Jeg vil lige understrege at vi ikke en gang bor på Fyn, men det har heldigvis ingen betydning for at kunne leje telte hos dem. Egentlig google vi bare ‘teltudlejning’ og endte op med forskellige hjemmesider, som vi læste os igennem.

Det gode ved Fyns Serviceudlejning, er at de sørger for at sætte teltet op efter de gældende love og regler, og så er teltenes stand nærmest som ny. Eller det var vores i hvert fald. Samtidig med at vi lejede teltet, valgte vi også at leje belysning. Vi lejede nogle paniklys, som der blev tændt for hen ad aftenen, da musikken blev højere og flere af drengene kom forbi.

Den perfekte løsning til et studentergilde

For os var et festtelt i haven den ideelle løsning, til studenterfesten. Vi har ikke skulle ud og finde festlokation eller noget. Vi har blot fået sat teltet op i haven, bestilt mad ude fra og holdt en virkelig fed sommerfest! Vi har faktisk ikke skulle tænke på ret meget selv, så vi har kunnet nyde festen fuldt ud.

Et studentergilde er den perfekte anledning til en havefest. Med en fest hvor der både er familie og en god portion af vores søns venner, passede det os godt at holde festen udendørs. Teltet holdt os både i skygge for solen og i læ for regnen (hvis vi havde været så uheldige). Så at benytte teltudlejning, har virkelig været en positiv oplevelse for os.

Skolemad på menuen viste sig at være et kæmpe hit

Som en del af skolebestyrelsen , på min datters skole, har jeg et meget nært indblik i den skolemad, som eleverne på skolen, har mulighed for at købe. Jeg, blandt mange, havde længe ikke været tilfreds med de klassiske ost- og skinke toasts og kop nudler. Derfor blev vi i bestyrelsen enige om at finde en sundere løsning.

Ud med kakaomælk og pariser toast

Jeg ved at pariser toast og kakao mælk er gamle klassikere i frugtboden. Dog er mit indtryk at mange skoler, er rykket med tiden, og har indført en form for kantine ordning, hvor eleverne kan købe sundere morgen- og frokost måltider. Derfor synes jeg også det var på tide at vores lokale skole, fik noget mere nærende skolemad.

På en lang skoledag skal hjernen fungere og energiniveauet være højt. Derfor er de hurtige kalorier i min optik, en rigtig dårlig idé. Jeg ønsker i hvert fald at mine børn får en sund og varieret kost, specielt i de timer, hvor de er i skole og skal lære.

Skolemad med næring til hjernen

I skolebestyrelsen ledte vi efter et sted hvor vi kunne få en sundere mad, som kan holde eleverne kørende skoledagen igennem. Vi havde selvfølgelig krav i forhold til pris, da vi har et budget, som skal overholdes. Vi endte ud med skolemad.dk.  Jeg ved ikke hvor mange af jer der kender firmaet.

Først kan deres hjemmeside godt virke en smule forvirrende, men tager man sig tiden, og læser tingene godt igennen, så finder man straks ud af hvordan deres system fungerer. De er oven i købet, ikke specielt dyre. Det system de tilbyder, fungerer, og vi får endda beregning på energiindhold og -sammensætning, så vi kan forholde os til næringen i de forskellige retter .

Ikke kun mad til skoler

Skolemad.dk sørger for levering af maden til skolen, og så har vi dér en kantine, hvori deres online system er implementeret. Det fungerer ganske godt, og maden virker til at falde i god jord. Ikke blot hos eleverne, men også hos de ansatte på skolen. Det gælder både lærere, administration, pedeller, pædagoger og rengøringspersonale.

Dog står firmaet ikke kun for skolemad, men også for levering af mad til virksomheder og kommuner. Jeg har da foreslået det på min egen arbejdsplads. Nu kender jeg jo ligesom proceduren, og kvaliteten. Lad os se hvad det ender med. Skolemad eller ej. En nærende kost, er bare vigtig for vores arbejdsindsats.

Lækker frokostordning i København

En lækker frokostordning i København er en lækker løsning på firma mad og et godt sammenhold. Jeg har længe ledt efter en optimal frokostordning i min virksomhed, idet personalet har haft brug for et bedre sammenhold. Jeg har efter en lang erfaring med flere forskellige frokostordninger fundet frem til den perfekte løsning, med en virksomhed som hedder Nordiccatering. Har du også haft samme problem så læs med for at finde den perfekte frokostordning.

Continue reading Lækker frokostordning i København

Autopolstring er løsningen til dyreejere der elsker sin bil

Det kan være svært at holde bilen pæn, når man har kæledyr. Jeg elsker både mine hunde og min bil, men når de to mødes, er der altid ballade. Det er simpelthen umuligt at bevare sæderne i god stand! Hver gang jeg kører med hundene, finder de altid på et eller andet, der ødelægger indersiden af bilen. Derfor er jeg super glad for autopolstring. Alle dyrevenner, der ejer bil burde kende til det. Læs med for at finde ud af, hvad jeg mener.

Autopolstring var min mors hemmelige våben…

Jeg sparede op i flere år for at kunne købe min bil, og jeg er bare vild med den. Da den er brugt, fik jeg en rigtig god pris, , men trods alt i rigtig god stand. Et par år efter fik jeg den skønne idé, at få mig ikke én men to hunde. To dejlige og mega energiske hvalpe.

De første måneder gik helt fint. Jeg ville ikke køre med hvalpene, da jeg mente at de var for unge. Men så begyndte jeg at forestille mig, hvor dejligt det ville være at tage dem med på stranden. Min mor gør det tit med hendes hund, så hvorfor kunne jeg ikke gøre det samme?

Autopolstring gør det muligt at tage mine hunde med i bilen.

Jeg fandt hurtigt ud af hvorfor. Min dyrebare bil blev fuldstændigt angrebet af de to små glade hvalpe. Og der var sand over det hele! Jeg kunne ikke forstå det. Min mors bil er altid i rigtig pæn stand. Hvordan gør hun det? Da jeg spurgte hende, hvad hendes hemmelighed var, lærte hun mig om autopolstring.

KA-Autosadelmager er kongerne af autopolstring!

Gennem min mor fandt jeg KA-Autosadelmagers hjemmeside. De er eksperter inden for autopolstring, ompolstring, ombetrækning og bilreparationer. Det viste sig at min mor har brugt dem i årevis. De er enormt dygtige og byder på alle mulige slags ting, der kan gøre bilen som ny igen. Faktisk gjorde de min bil endnu bedre end den var, da jeg købte den.

Autopolstring reddede min bil…

Da jeg kørte min stakkels bil ind til KA-Autosadelmagers værksted, kunne de med det samme se, at jeg havde hunde. De var meget forståelige over for mit behov for at have dem med i bilen, og de havde rigtig gode tips til mig. Sammen fandt vi på en løsning, som ikke alene gav min bil den makeover, som den fortjente; men også gjorde det nemmere at beholde den i god stand.

Mine hunde kan ikke ødelægge bilen på grund af autopolstring.

Jeg fik udskiftet al min bils interiør, og for en sikkerheds skyld, købte jeg også sædebetræk til alle sæderne. Det har virkelig gjort en stor forskel. Hundene er stadig vilde med at ridse sæderne, men nu er de godt beskyttet. Endelig er vores ture til stranden blevet den afslappenende oplevelse, som jeg havde håbet på! Jeg anbefaler autopolstring til alle bil- og dyrevenner!

Klik for at lære mere om autopolstring.

Her finder du den bedste eventbureau i København.