Mange af os oplever at have problemer med ryggen eller ledende i løbet af vores liv. I disse situationer får vi ofte foreslaget: “Gå til en kiropraktor”. Men i en by så stor som København, hvor der er rigtig mange klinikker at vælge imellem, hvad gør man så? Hvis man vil gå til en kiropraktor i København, hvad skal man så kigge efter?

Hvad er kiropraktik?

Som en kort opridsning for dem, der måske ikke ved det, så er kiropraktik en alternativ behandlingsform som har fokus på at gøre led mere bevægelige. Det betyder, at kiropraktorer arbejder med lidelser i kroppens muskel- og skeletsystem. Nogle steder mener man, at kiropraktik er en såkaldt holistisk behandlingsform, der kan hjælpe på mange ting, men i Danmark bruges kiropraktik for det meste udelukkende til mekaniske lidelser.

I Danmark kunne man i mange år ikke uddanne sig specifikt til kiropraktor. Faktisk var det først i 1992 at uddannelsen blev oprettet på Syddansk Universitet. Indtil da skulle man til udlandet, hvis man ville tage en uddannelse inden for kiropraktik.

Hvordan skal du vælge en kiropraktor i København?

Nu hvor vi ved, hvad en kiropraktor er, hvordan skal man så vælge, hvilken én man vil gå til? Der er som sagt mange muligheder, specielt i København. Derfor kan det være relevant at spørge sig selv, hvad det er, man vil have ud af sin kiropraktor i København.

Nogle har ikke brug for andet end den mekaniske behandling, altså den klassiske kiropraktiske behandling. Andre leder måske efter noget mere. Det kunne være massage, akupunktur eller måske endda træning eller yoga. Da København er en stor by, findes klinikker store som små, der tilbyder én eller flere services. Sørg altid for at vælge en klinik med services, der passer til behovet.

Kiropraktikkens mange metoder

Der findes en række forskellige metoder inden for kiropraktikken, herunder de klassiske ‘knæk’. Men hvor den traditionelle kiropraktik kun arbejdede med dette, så har moderne kiropraktik indarbejdet mange nye teknikker. Og der er også blevet lånt fra andre behandlingsformer. Her er en liste med forskellige behandlingsformer og forklaringer:

• Manipulationsbehandling. Dette er de klassiske ‘knæk’ som man associerer med kiropraktik. Det gælder her om at manipulere med kroppen for at hjælpe den med at fungere normalt.
• Bløddelsbehandling. Som navnet antyder er dette en ‘blødere’ form for kiropraktik, med fokus på massage og udstrækning af kroppen Kroppens bløddele er f.eks. muskler, sener, ledbånd samt andet væv omkring kroppens led.
• Vejledning til genoptræning og ergonomisk rådgivning. Kiropraktik er som nævnt ikke i sig selv smertestillende, så en succesfuld behandling kræver, at patienten vedligeholder kroppen. Derfor indebærer den moderne kiropraktik også vejledning til patienten om, hvilken træning de selv bør lave.

Alle ovenstående bør have indflydelse på, hvilken kiropraktor klinik, man bør vælge. Det er et meget individuelt valg, og hvis man ikke har en sygeforsikring, så er det også vigtigt at kigge på prisen.

Valget af kiropraktor kan betyde forskellen på smerter og ingen smerter, så tænk altid over det – og husk, at du altid kan skifte klinik, hvis det ikke fungerer.